Dedique apenas 15 minutos por pelo menos quatro dias, e comece a experimentar os benefícios incríveis, da Escrita Expressiva.
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Dedique apenas 15 minutos por pelo menos quatro dias, e comece a experimentar os benefícios incríveis, da Escrita Expressiva.
Maior clareza acerca de si, do que pensa, sente e deseja.
Maior clareza acerca de si, do que pensa, sente e deseja.
Maior clareza acerca de si, do que pensa, sente e deseja.
Diminuição dos sintomas de depressão e ansiedade
Diminuição dos sintomas de depressão e ansiedade
Diminuição dos sintomas de depressão e ansiedade
Aumento da autoconfiança e fortalecimento da sua identidade
Aumento da autoconfiança e fortalecimento da sua identidade
Aumento da autoconfiança e fortalecimento da sua identidade
Melhora na comunicação e o relacionamento consigo e com os outros
Melhora na comunicação e o relacionamento consigo e com os outros
Melhora na comunicação e o relacionamento consigo e com os outros
Clareza
Clareza
Clareza
Escolher um tema, desconforto ou emoção
Escolher um tema, desconforto ou emoção
Escolher um tema, desconforto ou emoção
Liberdade
Liberdade
Liberdade
Escrever livremente sem se preocupar com a estrutura, gramática ou qualquer outra coisa. Foco apenas em você.
Escrever livremente sem se preocupar com a estrutura, gramática ou qualquer outra coisa. Foco apenas em você.
Escrever livremente sem se preocupar com a estrutura, gramática ou qualquer outra coisa. Foco apenas em você.
Decisão
Decisão
Decisão
Refletir sobre o que foi escrito, processar o que sente ou simplesmente descartar.
Refletir sobre o que foi escrito, processar o que sente ou simplesmente descartar.
Refletir sobre o que foi escrito, processar o que sente ou simplesmente descartar.
Pessoas que buscam autoconhecimento
Pessoas que buscam autoconhecimento
Pessoas que buscam se conhecer melhor
A Escrita Expressiva permite explorar emoções e pensamentos de forma profunda possibilitando a ressignificação.
A Escrita Expressiva permite explorar emoções e pensamentos de forma profunda possibilitando a ressignificação.
A Escrita Expressiva permite explorar emoções e pensamentos de forma profunda possibilitando a ressignificação.
Pessoas que lidam com estresse e ansiedade
Pessoas que lidam com estresse e ansiedade
Pessoas que sofrem com estresse e ansiedade
Escrever pode ser uma forma de aliviar esses sentimentos,
Escrever pode ser uma forma de aliviar esses sentimentos,
Escrever pode ser uma forma de aliviar esses sentimentos,
Pessoas que desejam melhorar a comunicação
Pessoas que desejam melhorar a comunicação
Pessoas que desejam melhorar a comunicação
A prática da Escrita Expressiva ajuda a organizar as ideias e aprimorar habilidades de escrita.
A prática da Escrita Expressiva ajuda a organizar as ideias e aprimorar habilidades de escrita.
A prática da Escrita Expressiva ajuda a organizar as ideias e aprimorar habilidades de escrita.
Pessoas que desejam preservar memórias e experiências
Pessoas que desejam preservar memórias e experiências
Pessoas que desejam preservar memórias e experiências
Escrever permite registrar momentos importantes da vida.
Escrever permite registrar momentos importantes da vida.
Escrever permite registrar momentos importantes da vida.
Uma ferramenta prática exclusiva desenvolvida para você treinar a escrita exercitando a gratidão, as decarações sobre si e sua vida, fortaleça a autorresponsabilidade e a mudança de mentalidade atingindo um padrão mental mais positivo que é capaz de te ajudar a ter novas reflexões e comportamentos diante da vida.
Uma ferramenta prática exclusiva desenvolvida para você treinar a escrita exercitando a gratidão, as decarações sobre si e sua vida, fortaleça a autorresponsabilidade e a mudança de mentalidade atingindo um padrão mental mais positivo que é capaz de te ajudar a ter novas reflexões e comportamentos diante da vida.
Uma ferramenta prática exclusiva desenvolvida para você treinar a escrita exercitando a gratidão, as decarações sobre si e sua vida, fortaleça a autorresponsabilidade e a mudança de mentalidade atingindo um padrão mental mais positivo que é capaz de te ajudar a ter novas reflexões e comportamentos diante da vida.
"A Escrita Expressiva me proporcionou momentos de desconforto, alegria, gratidão, de tristeza e de superação".
Aline Estefen
Araçatuba/ SP
"A Escrita Expressiva me proporcionou momentos de desconforto, alegria, gratidão, de tristeza e de superação".
Aline Estefen
Araçatuba/ SP
"A Escrita Expressiva me proporcionou momentos de desconforto, alegria, gratidão, de tristeza e de superação".
Aline Estefen
Araçatuba/ SP
"Foram muitos momentos em que tive que me olhar com mais amor e discorrer (me expressar através da escrita) o que há de bom em mim. Porque eu vejo o outro, mas não tinha tido a oportunidade de olhar diretamente para mim".
Gisele Cardoso
Barretos/ SP
"Foram muitos momentos em que tive que me olhar com mais amor e discorrer (me expressar através da escrita) o que há de bom em mim. Porque eu vejo o outro, mas não tinha tido a oportunidade de olhar diretamente para mim".
Gisele Cardoso
Barretos/ SP
"Foram muitos momentos em que tive que me olhar com mais amor e discorrer (me expressar através da escrita) o que há de bom em mim. Porque eu vejo o outro, mas não tinha tido a oportunidade de olhar diretamente para mim".
Gisele Cardoso
Barretos/ SP
"Pude descobrir minhas fraquezas e fortalezas, e pude, acima de tudo, aprender a olhar para os meus sentimentos. Escrever, colocar no papel aquilo que penso e sei sobre mim, me fez enxergar muitas coisas".
Camila Costa
Vitória/ ES
"Pude descobrir minhas fraquezas e fortalezas, e pude, acima de tudo, aprender a olhar para os meus sentimentos. Escrever, colocar no papel aquilo que penso e sei sobre mim, me fez enxergar muitas coisas".
Camila Costa
Vitória/ ES
"Pude descobrir minhas fraquezas e fortalezas, e pude, acima de tudo, aprender a olhar para os meus sentimentos. Escrever, colocar no papel aquilo que penso e sei sobre mim, me fez enxergar muitas coisas".
Camila Costa
Vitória/ ES
" Escrevendo eu pude perceber o que eu preciso mudar em meu comportamento e em outras questões. Sei que ainda tenho o que melhorar, mas o conteúdo, de tão rico, já me fez melhorar muito".
Priscila Ribeiro
Rio de Janeiro/ RJ
" Escrevendo eu pude perceber o que eu preciso mudar em meu comportamento e em outras questões. Sei que ainda tenho o que melhorar, mas o conteúdo, de tão rico, já me fez melhorar muito".
Priscila Ribeiro
Rio de Janeiro/ RJ
" Escrevendo eu pude perceber o que eu preciso mudar em meu comportamento e em outras questões. Sei que ainda tenho o que melhorar, mas o conteúdo, de tão rico, já me fez melhorar muito".
Priscila Ribeiro
Rio de Janeiro/ RJ
● Mais clareza
● Mais clareza
● Mais clareza
● Mudança do padrão mental
● Mudança do padrão mental
● Mudança do padrão mental
● Mais autoconhecimento
● Mais autoconhecimento
● Mais autoconhecimento
● Comunicação mais assertiva
● Comunicação mais assertiva
● Comunicação mais assertiva
● Melhora no relacionamento consigo e com os outros
● Melhora no relacionamento consigo e com os outros
● Melhora no relacionamento consigo e com os outros
● Diminuição de sintomas de depressão, ansiedade e stress.
● Diminuição de sintomas de depressão, ansiedade e stress.
● Diminuição de sintomas de depressão, ansiedade e stress.
Eu conheci a Escrita Expressiva em 2.008 e foi algo que mudou completamente a minha vida e por ter vivido esta transformação, acredito que eu possa colaborar bastante durante a trajetória de vocês.
Sou fundadora do Instituto da Expressão e estou neste mercado há 4 anos. Já ajudei muitas pessoas a olharem para dentro de si e entenderem os motivos que as fazem ser como são, a se entenderem, se acolherem e a lidar melhor com aquilo que pensam e sentem para encontrarem melhores resultados em suas vidas, tais como: mais clareza, organização interna e a oportunidade de se relacionarem de maneira mais assertiva consigo e com as outras pessoas.
Então, se você não quer mais ter uma vida sem clareza e refém dos seus sentimentos, e sim uma vida com mais confiança e bem-estar, basta clicar no botão abaixo para conhecer mais sobre a minha metodologia.
@aescritaexpressiva @institutodaexpressao
Eu conheci a Escrita Expressiva em 2.008 e foi algo que mudou completamente a minha vida e por ter vivido esta transformação, acredito que eu possa colaborar bastante durante a trajetória de vocês.
Sou fundadora do Instituto da Expressão e estou neste mercado há 4 anos. Já ajudei muitas pessoas a olharem para dentro de si e entenderem os motivos que as fazem ser como são, a se entenderem, se acolherem e a lidar melhor com aquilo que pensam e sentem para encontrarem melhores resultados em suas vidas, tais como: mais clareza, organização interna e a oportunidade de se relacionarem de maneira mais assertiva consigo e com as outras pessoas.
Então, se você não quer mais ter uma vida sem clareza e refém dos seus sentimentos, e sim uma vida com mais confiança e bem-estar, basta clicar no botão abaixo para conhecer mais sobre a minha metodologia.
@aescritaexpressiva @institutodaexpressao
Eu conheci a Escrita Expressiva em 2.008 e foi algo que mudou completamente a minha vida e por ter vivido esta transformação, acredito que eu possa colaborar bastante durante a trajetória de vocês.
Sou fundadora do Instituto da Expressão e estou neste mercado há 4 anos. Já ajudei muitas pessoas a olharem para dentro de si e entenderem os motivos que as fazem ser como são, a se entenderem, se acolherem e a lidar melhor com aquilo que pensam e sentem para encontrarem melhores resultados em suas vidas, tais como: mais clareza, organização interna e a oportunidade de se relacionarem de maneira mais assertiva consigo e com as outras pessoas.
Então, se você não quer mais ter uma vida sem clareza e refém dos seus sentimentos, e sim uma vida com mais confiança e bem-estar, basta clicar no botão abaixo para conhecer mais sobre a minha metodologia.
@aescritaexpressiva @institutodaexpressao